Schwimmtraining
In verschiedenen Gruppen wird nach Alter und Schwimmfähigkeiten getrennt trainiert. Die meisten Gruppen sind Breitensport orientiert, d.h. der Spaß am Schwimmen steht im Vordergrund, auch wenn natrülich an der Technik und Fitness gearbeitet wird.
Wer mehr möchte, kann auch in die Wettkampfgruppe wechseln.
Ferien
Vom 20. Dezember bis 7. Januar findet kein Training im Porta Bad statt.
Montags, Porta Bad
Zeit | Gruppe | Bahnen | Trainer |
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16.00 - 17.00 | Nachwuchs aus der Schwimmschule (Seepferdchen) Kinder im Alter von 5-8 Jahren | 2 - 5 | Michaela / Lea / Nachwuchstrainer |
16.00 - 16.45 | Schwimmschule -Seepferdchen (Nichtwimmerausb.) | LSB / MZB | Anke / Katrin |
17.00 - 18.00 | Nachwuchsschwimmer 5-8 Jahre | LSB / Bahn 1 | Sandra / Judith |
17.00 - 18.00 | Nachwuchsschwimmer / WK - Nachwuchsschwimmer | Bahn 4 + 5 | Lea / Nachwuchstrainer |
17.00 - 18.00 | WK – Mannschaft | Bahn 2 + 3 | Erbse / Michaela |
Donnerstags, Porta Bad
Zeit | Gruppe | Bahnen | Trainer |
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16.30 - 18.15 | Schwimmschule (Nichtschwimmerausbildung) | LSB / MZB | Ortrud / Anke |
17.00 - 18.00 | Nachwuchs mit Seepferdchen | LSB / Bahn 5 | Sandra / Judith |
17.00 - 18.00 | WK- Nachwuchsschwimmer | Bahn 4 | Anna / Nachwuchstrainer |
17.00 - 18.00 | WK- Nachwuchsförderung | Bahn 2 + 3 | Michaela / Lea |
17.00 - 18.00 | Nachwuchsschwimmer | Bahn 1 | Kim / Nachwuchstrainer |
18.00 - 19.00 | Nachwuchs mit Schwimmerfahrung | Bahn 4 + 5 | Lea / Anna / Kim |
18.00 - 20.00 | !! Doppelstunde !! für WK - Mannschaft | Bahn 2 + 3 | Erbse / Michaela |
19.00 - 20.00 | Inklusion mit/ohne WK Erfahrung | Bahn 1 | Anna / Lena |
Trainer und Trainerinnen
Lars "Erbse" Dießelhorst Trainer Trainer der WK Mannschaft und Nachwuchsförderung |
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Heike Weiß Schwimmwartin Ansprechpartnerin für Nichtschwimmerausbildung
und Wassergewöhnung |
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Sandra Urbat Trainerin Nachwuchsförderung Kinder |
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Kim Rasch Trainerin Nachwuchsförderung |
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Anna Kühlmann Trainerin Inklusions-Gruppe und Nachwuchsförderung |
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Judith Maas Trainerin Nachwuchsförderung Kinder |
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Lea Weiß Trainerin Nachwuchsförderung |
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Michaela Müller-Lindemann Trainerin WK-Mannschaft |
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Nachwuchstrainer und -trainerinnen

Aus unserer eigenen Jugend wachsen bereits die zukünftigen Trainer und Trainerinnen von morgen heran:
Lilly Kolle, Emily Hartwig, Jolene Götschenberg, Marleen Hartwig,, Florentine Reichert, Julius+Hendrik Spieß, Jannes Naruhn, Daniel Gette.